Hoy os dejamos el link a un articulo de los compañeros de Pacific Medical Training. En el se habla del manejo de la ansiedad por coronavirus en la pandemia. Podéis acceder a el pinchando aquí.
Leer másEl trastorno de estrés postraumático o TEPT, es un subtipo dentro de los trastornos de ansiedad, que sucede tras vivenciar un acontecimiento traumático para la persona. Suelen experimentarlo personas que han vivido sucesos de alta intensidad como guerras, abusos, violencia,...
Leer másRole Reversal es un término que utilizamos los psicólog@s para denominar un cambio de roles o funciones entre personas. Por ejemplo, llamamos role reversal cuando un hijo cumple funciones de padre o adulto. Este es el ejemplo más común que solemos...
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Cuando nace un bebé, también nace una madre. La psicología lleva mucho tiempo estudiando el cerebro humano, la conducta y las emociones de las personas, pero hasta hace muy poco no se había ocupado de las madres. La psicología perinatal Leer más…
Normalmente, dedicamos mucho tiempo a explicar qué es una relación disfuncional o también conocida como “tóxica”, término que no me gusta mucho. Es muy importante saber identificar banderas rojas y comportamientos que no debemos aceptar. Pero apenas se habla de Leer más…
Uno de los servicios más demandados en nuestro centro de Psicología, es la terapia de pareja. La terapia de pareja consiste en proporcionar un lugar seguro para poder comunicarse bajo la guía de un tercero, en este caso, el terapeuta, que Leer más…
¿Cuántas veces hemos escuchado a personas decir: yo es que siempre digo lo que pienso. Muchas, ¿verdad? En terapia, cuando trabajamos con la comunicación y la personalidad hablamos de este tema. La respuesta es NO, no siempre hay que decir Leer más…
Cuando pensamos en una persona con ansiedad ¿Qué es lo que nos viene a la mente? Seguramente a todos nos venga la imagen de una persona nerviosa, angustiada, con dificultad para respirar o que va a toda prisa. De hecho, Leer más…
Con la pandemia, hemos visto aumentadas de forma exponencial todas las conductas adictivas. Un dato alarmante es la medicalización de niños y jóvenes para paliar los síntomas de ansiedad y depresión. Esto no es otra cosa que un parche, puesto Leer más…
Los pensamientos en bucle o rumiaciones, son uno de los síntomas más comunes y molestos de los estados de angustia o ansiedad. Son estos pensamientos que se dan cuando decimos “no paro de darle vueltas a “ o “no me Leer más…