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psicologasalamanca

actualidad de la salud mental
Psicología de la vida cotidiana

La primera causa de muerte no natural es el suicido ¿Van a hacer algo ya?

En esta ocasión os dejamos la entrevista realizada a la Dra. Carolina Torres acerca de la actualidad de la salud mental. Os dejamos el enlace aquí. «La primera causa de muerte no natural es el suicido ¿Van a hacer algo ya?»  

Por Carolina Torres Delgado, hace 1 año09/08/2021
Los psicólogos también acudimos a terapia
Adultos

¿Vamos a terapia los psicólogos?

De nuevo os dejamos el articulo que  hemos tenido la oportunidad de escribir para el periódico digital La Crónica de Salamanca: Los psicólogos también acudimos a terapia. ¿Vamos a terapia los psicólogos?  

Por Carolina Torres Delgado, hace 1 año09/08/2021
Tiempo de reflexionar
Adultos

Tiempo de reflexionar

El confinamiento total está llegando a su fin y es tiempo de reflexionar. Poco a poco, según la comunidad autónoma, vamos recuperando hábitos y acercándonos a lo que se está denominando la «nueva normalidad». Sería bueno pararnos a reflexionar, echar la vista atrás y hacer un análisis de cómo nos Leer más…

Por Carolina Torres Delgado, hace 3 años11/05/2020
Errores comunicativos
Adultos

Errores comunicativos a evitar en el confinamiento.

En este Post, queremos recordar algunos errores comunicativos que son importantes que evitemos, sobre todo en esta etapa de confinamiento. No somos robot, seguramente se nos escapen en algún momento alguno de ellos. Sin embargo, el objetivo es tomar conciencia, saber cuáles tenemos e intentar ir mejorando nuestra forma de Leer más…

Por Carolina Torres Delgado, hace 3 años25/04/2020
comunicación en el hogar
Adultos

Comunicación funcional en el confinamiento.

Tener una buena comunicación en el hogar siempre es importante, pero en época de confinamiento más todavía. Estamos pasando muchas horas juntos, ya sea con compañeros de piso, con las parejas, con nuestros familiares… o si estamos en soledad, en los momentos que nos comuniquemos también es muy importante que Leer más…

Por Carolina Torres Delgado, hace 3 años25/03/2020
La fórmula de la felicidad en el confinamiento
Adultos

Confinamiento: la fórmula de la felicidad para sobrellevarlo.

Estamos en época de confinamiento, algunos quedándonos en casa y otros luchando por nuestra salud o haciendo posible el abastecimiento de nuestra ciudadanía. Estamos expuestos a una situación sin precedente, muy difícil a todos los niveles. Por lo que es totalmente normal, tener miedos y preocupaciones. Asimismo, es posible que Leer más…

Por Carolina Torres Delgado, hace 3 años24/03/2020
Autocuidado y gestión emocional
Adultos

AUTOCUIDADO EN ÉPOCA DE CONFINAMIENTO

#YOMEQUEDOENCASA   Todos estamos viviendo una situación compleja y de mucha incertidumbre con la pandemia del coronavirus. Estamos ante una situación novedosa y es normal reaccionar emocionalmente, con angustia, miedo, rabia, tristeza, anticipando, etc. Estamos inmersos de lleno en un proceso en el que necesitamos tiempo de adaptación, porque como Leer más…

Por Carolina Torres Delgado, hace 3 años18/03/2020
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