En esta ocasión os dejamos la entrevista realizada a la Dra. Carolina Torres acerca de la actualidad de la salud mental. Os dejamos el enlace aquí. «La primera causa de muerte no natural es el suicido ¿Van a hacer algo ya?»
Desde el punto de vista psicosocial, existen una serie de tareas propias de la etapa de juventud (20-40 años aproximadamente). Del correcto desarrollo de ellas dependerá nuestro bienestar emocional en esa etapa del ciclo vital. Para hablar de las tareas de la juventud nos vamos a basar en la teoría Leer más…
Las personas necesitan tener cierto grado de autoestima para desenvolverse en el transcurso de la vida con normalidad, este concepto que consideramos tan complejo simplemente se refiere a lo que de forma menos técnica llamamos amor propio. Si analizamos la capacidad de adquirirla, determinaremos que se origina de la estima Leer más…
Desgraciadamente en la actualidad, el suicidio es la tercera causa de muerte a nivel europeo entre los adolescentes. Según la OMS (1976), el suicidio es definido como “todo acto por el que un individuo se causa a sí mismo una lesión, o un daño, con un grado variable de Leer más…
Hoy tenemos el placer de entrevistar a Doña Paula López Gutiérrez, psicóloga con una gran formación,destacando la realización de varios másters como el deTerapia Familiar, Sexual y de Pareja y Máster en Psicoanálisis Clínico. Además es psicoterapeuta y psicoanalista. Destacar su especialización en transexualidad ya que lleva años investigando sobre Leer más…
Si notas que siempre estás agotado en el trabajo y no encuentras motivación en lo que haces, podrías estar sufriendo burnout ¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE BURNOUT? Todos hemos sufrido alguna vez sobrecarga, aburrimiento o excesivo cansancio en el trabajo. Incluso en ocasiones, podemos sentir que nuestro esfuerzo no Leer más…
Actualmente, los celos son uno de los problemas que más encontramos en consulta y en nuestra vida diaria. Asimismo, es uno de los factores que producen mayor deterioro en las relaciones de pareja, sugiriendo una inseguridad en uno mismo y un miedo al abandono por parte de la persona Leer más…
La resiliencia se define comúnmente como la capacidad que tenemos los humanos de adaptarnos a todos los avatares y situaciones adversas que nos presenta la vida. La capacidad de ser una persona resiliente no es innata, sino que se puede y se debe desarrollar a medida que vamos Leer más…
Entendemos la asertividad como la capacidad de expresar nuestros propios pensamientos, opiniones y deseos de una manera tal, que no dañemos al otro. Una parte importante de la asertividad es poder mostrar nuestros deseos sin miedo a la reacción del otro, es decir, sin el miedo a Leer más…